Business Zen Mastery

Gå från brådska och stress till lugn och inre harmoni- utan att göra avkall på dina ambitioner! Business Zen Mastery är ledarskapsprogrammet för dig som både vill ha kakan och äta den.

Känner du igen dig i detta?

  • Du är ofta fullbokad och har lite utrymme för att vara

  • Din energi svajar under dagen och ibland kraschar den

  • Du har splittrat fokus och tappar lätt uppmärksamheten

  • Du är beslutsfattare och känner dig trött av alla beslut du ska ta

  • Du skyndar från möte till möte och hinner knappt med dig själv

  • Du känner dig ofta uppe i varv och har inte känt dig avslappnad på länge

  • Dina relationer får lida till förmån av jobbet och du vill inte ha det så längre

Om du har svarat JA på flera eller alla av dessa påståenden, så är Business Zen Mastery något för dig. Business Zen Mastery är specifikt utformad för dig som är en kräsen och upptagen beslutsfattare. Du vill ha kakan OCH äta den. Du älskar att göra affärer och dynamik, men vill också kunna hitta lugnet i kaoset.

På andra sidan väntar en skönare verklighet.

Föreställ dig istället ett nytt sätt att göra business på där:

  • du kämpar och skyndar mindre

  • du är energisk men samtidigt lugn

  • du tar bättre beslut, professionellt och privat

  • du har ett laserskarpt fokus flera timmar i sträck

  • du upplever att tiden räcker till för allt som är viktigt för dig

  • du hittar lugnet i kaoset oavsett vilken sitation du befinner dig i

Med Business Zen Mastery får du det bästa från österländsk filosofi anpassat till ditt västerländska driv. Resultatet? Bättre och mer genomtänkta affärsbeslut, ett laserskarpt fokus och inre lugn- oavsett omständigheterna.

Varför ska du jobba med mig?

  • Har gjort resan själv från brådska, överväldigande och stress till Business Zen.

  • +12 års erfarenhet från ledande positioner och dynamiska miljöer som bland annat marknadschef, specialist och konsult från bland annat corporatevärlden.

  • Diplomerad stresspedagog från Sverigehälsan och vägleder och föreläser för beslutsfattare till vardags

  • Coachad av en av Sveriges bästa talare i att bygga presentationer som berör

Det här säger kunderna

Jag har jobbat med Ana i några månader nu och är väldigt nöjd med vad det har gett mig. Känns som ett skönt upplägg med att först ha ett par längre sittningar där vi grundligt gick igenom min situation och sen små check-ups varannan vecka. 

Upplever att jag har fått nya verktyg för att kunna hantera stress, försöka tänka på min egen hälsa framför andras, att våga ta pauser och att säga ifrån när det blir för mycket. 

Ana är kunnig, lugn och bra på att lyssna. Rekommenderar till alla som har svårt att hantera stress, har tendenser att jobba mer än man borde eller har svårt att hitta balansen i livet. 

Alexander Sparv, Training & Quality Manager Fast Fine

Samtalen med Ana var mycket avslappnade och fokus på hur jag på djuper känner kring livet idag versus hur jag vill att det ska vara. 

Ana har gedigen erfarenhet av att använda mentala verktyg. Hon kan snabbt sätta sig i vilka som behövs i just min situation för att uppnå maximal förändring i positiv riktning.

Jag skulle tveklöst rekommendera Ana - hon lever som hon lär. Det är i min uppfattning det absolut viktigaste när det kommer till att förstå och behandla grunden till de flesta problem vi människor upplever.

Ulf Glad, Speciality Leasing Manager Citycon

Efter en tids samtal med Ana vill jag gärna skicka med några ord. Vid vårt första samtal tillsammans kände jag att Ana var väldigt lyhörd och lätt att prata med. 

Ana är bra på att lyssna och ta fram verktyg som är anpassade efter just mig och min livssituation, med stresshantering och skifte av perspektiv som fokus. 

Ana har under vårt samarbete och min resa stöttat och coachat mig i alla mina tankar och funderingar. Jag skulle verkligen rekommendera henne vidare till andra kollegor och mina vänner!

My Höltén Restaurant General Manager Fast Fine